Endlich wieder: NIA! – Das ist Tanz und Bewegung S‑MAK. Auch im Herbst dürfen sich unter Anleitung von Alexandra Schmalfuß alle Interessierten dem ganzheitlichen Bewegungskonzept NIA hingeben.
Inmitten kunstvoller Stickereimuster der Stickereien öffnet sich an fünf Mittwochabenden ein Raum für Momente des Seins und des Auflösens von alten Mustern. Neben den Stickereimaschinen nehmen wir mit NIA tanzen Rhythmus und Strukturen wahr, aus denen heraus wir uns entfalten, Maschen fallen lassen oder auftrennen und neue sticken können.
Physiotherapeutin Alexandra Schmalfuß unterrichtet nebst Pilates und Yoga auch NIA. NIA ist ein einzigartiges ganzheitliches Bewegungskonzept für Körper, Emotionen und Seele. Freude an der Bewegung trifft Tanz, Kampfsport- und Entspannungselemente.
Termine: Jeweils Mittwoch, 12. November, 19. November, 26. November, 3. Dezember und 10. Dezember, immer um 19.30 Uhr
Anmeldung bei Alexandra: alex@alexandraschmalfuss.com
Begrenzte Plätze, deshalb bitte anmelden.